잠안자는 아이 이유가 뭘까

1월 29일 주목!이프로=60분 부모

<60분 부모> 목요스페셜-아이건강 엄마건강(E 오전 10시)=이번 주 주제는 ‘수면 장애-재우기가 너무 힘들어요’.

잠은 아이들의 성장과 발달로 바로 연결되기 때문에 매우 중요하다. 그런데 밤마다 재우기가 힘든 아이들이 있다. 부모들은 ‘혹시 우리 아이 키가 안 크는 것이 잠 때문은 아닐까?’ ‘잠 때문에 다른 아이들보다 지적 발달이 느려지는 건 아닐까?’ ‘잠 때문에 성격이 산만하고, 짜증이 많은 것은 아닐까?’ 등등 아이들 수면 문제로 고민이 많다. 새벽 늦게 잠이 들어 밤마다 재우기가 너무 힘든 5살 성범이를 만나보고, 그 원인과 해결책을 알아본다. 그리고 수면의학 전문가인 신홍범 박사를 초청해 아이들의 수면에 관한 속 시원한 이야기를 나눠본다.