환절기 콜록콜록, 당신도 기관지염?

자료제공 : 편강한의원

중증 기관지 질환의 시작, 초기치료가 관건!

환절기 유독 재채기와 기침을 반복하는 질환에 시달리는 사람을 주위에서 쉽게 볼 수가 있다. 요즘에는 환경문제로 인하여 재채기와 기침을 동반하는 기관지염이 극성이다.

기관지염은 크게 두 가지 부류로 나누어 생각 할 수가 있다. 바이러스 감염에 의하여 열을 동반하는 급성 기관지염, 지속적인 기관지 손상으로 인하여 만성적인 염증을 동반하고, 열은 나타나지 않는 만성 기관지염이 그것이다.

만성 기관지염의 증상은 발열이 나타나지 않기 때문에 큰 병으로 인식하지 않고 일상생활에서 나타 날 수 있는 흔한 바이러스 정도로 착각을 하기 때문에 치료에 소홀 한 경우가 많다. 이는 곧 큰 병으로 발전되는 요인이 된다.

만성 기관지염의 경우는 만성적인 염증인자가 기관지, 폐 부위로 이동하여 또 다른 기관지 질환을 가져오는 경우가 대부분이다.

이에 속하는 병증으로는 기관지 천식, 기관지 확장증, 폐기종 등등이 있다.

이러한 병증을 앓고 있는 대부분의 환자의 경우는 기관지염이 발전되어 시작 된 케이스라고 보면 된다.

이와 같은 이유 때문에 기관지염은 초기에 치료하여 병증의 전이를 예방해야 한다. 초입의 기관지염을 제대로 치료하지 않고 오랜 기간 증상을 반복 한다면 염증이 생겨 곧 염증이 생긴 부위의 과민한 세포가 점차 부어올라 딱딱하게 되어 호흡을 할 수 있는 여건을 방해하여 기관지 천식으로 발전 될 수가 있다.

그렇다면 기관지염이 걸리는 근본적인 이유는 무엇일까?

기관지염은 체력이 저하된 상태에서 감기를 앓을 경우 철저하게 치료하지 않았을 시에 이전되기 쉬운 병이다. 또 폐의 기능이 약할 때 좋은 산소를 받아들이는 면역력이 약해지므로 찾아오기도 한다.

감기와 같은 경우는 건강에 특별한 문제가 없던 사람도 쉽게 걸릴 수 있는 병이므로 합병증으로 급성기관지염으로 발생할 수 있고, 만성으로 이전되는 비율이 높다.

그렇다면 기관지염을 예방하기 위하여 어떤 노력이 필요할까?

물론 항생제 치료와 호흡기 치료도 해야 하겠지만 예방을 하기 위한 음식들을 소개하겠다.

첫 번째는 수세미가 있다. 수세미는 천식, 기침, 폐렴, 축농증, 비염 등의 기관지질환에 효과적이다. 인체에 열을 발생시키는 뜨거운 피를 완화 시켜주고, 열로 인한 가래를 삭히며, 혈액순환에 도움을 주며 소염작용을 유도한다.

두 번째 음식으로는 사포닌을 함유한 도라지가 있다. 도라지는 트리테르페노이드계 사포닌을 함유하고 있어 기관지분비에 도움을 주고 목이 아플 때 효능이 있다. 도라지는 기관지염뿐만이 아니라 해열, 진통, 진해 등 다양한 질병에도 도움을 준다.

세 번째로는 기관지염으로 인한 가래를 없애주는 탁월한 효능을 가지고 있는 배즙이 있다. 기관지염의 경우에는 수분 흡수를 하여 계속적으로 열을 내리고 기침을 삭히는 게 중요하다. 배즙을 갈증을 해소시키는 탁월한 효능을 가지고 있기 때문에 기관지염에 좋은 음식이다.

기관지염은 남녀 모두에게 잘 나타나는 증상이지만, 특히 중년 이상의 남성에게 빈번하게 나타난다. 그 이유는 환경적인 요인이 기관지염에 가장 큰 원인이기 때문이다.

어린아이들이 기관지염에 잘 걸리지 않은 이유는 담배를 피지 않고 성인 남성에 비해 공해 노출 기간이 적기 때문이다. 기관지염을 예방하기 위해서는 앞서 말한 음식을 섭취를 하고, 담배는 피하는 것이 지름길이라고 할 수 있겠다.

도움말: 편강한의원 서초점 서효석 원장

* 자료 제공 : 편강한의원

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