직장인 65% “난 저녁형 인간”

직장인 3명 중 2명은 이른바 '저녁형 인간'인 것으로 나타났다.

잡코리아가 직장인 지식포털 비즈몬과 함께 직장인 1천861명을 대상으로 시간관리 유형을 설문한 결과, 65.2%가 '저녁형 인간'이라고 답했다고 5일 밝혔다.

이어 아침형 인간(25.3%), 점심형 인간(9.5%) 순이었다.

저녁형 직장인들은 퇴근 후 운동(36.1%)과 취미ㆍ동호회 활동(18.9%), 업무관련 학원 수강 및 자격증 준비(14.0%) 등을 주로 하고 있다고 답했다.

반면 아침형 직장인들은 운동(35.7%)과 독서(24.2%), 어학원 수강(20.8%)을, 점심형 인간은 독서(33.5%), 취미ㆍ동호회 활동(18.2%), 업무관련 학원 수강 및 자격증 준비(13.1%) 등을 짬을 내서 하고 있는 것으로 조사됐다.

잡코리아 김화수 사장은 "최근 직장인들 사이에서 별 의미 없이 보내던 '자투리 시간'을 활용해 공부, 운동, 취미생활 등 자기발전을 위한 시간으로 활용하고 있는 경우가 늘고 있다"면서 "무엇보다 자신의 페이스에 맞는 시간관리 유형을 선택해서 활용하는 것이 효과적일 것으로 보인다"고 말했다.

(서울=연합뉴스)