당신의 건강을 응원합니다

[매거진 esc] 독자 이벤트

esc가 ‘건강한 친구들’과 함께 여러분의 다이어트와 건강을 응원합니다!

esc 페이스북 페이지(facebook.com/hankyorehESC) 댓글이나 전자우편([e-mail])으로 다이어트를 해야 하는 이유와 실천 의지를 이야기해주세요. 4명을 선정해 헬스케어 전문기업 ‘건강한 친구들’이 제공하는 50만원 상당의 모바일 퍼스널트레이닝 8주 프로그램 체험 기회를 드립니다. ‘건강한 친구들’의 모바일 퍼스널트레이닝 프로그램은 60가지 문진을 통해 개개인에게 최적화된 맞춤형 운동법과 식단, 실시간 모바일 코칭 등으로 구성돼 있습니다. 매일 같은 시간에 스마트폰으로 전송되는 전문가의 ‘11분 운동’ 영상과 주기별로 알려주는 식단을 따라하고, 어려운 점은 에스엔에스(SNS)를 통해 언제든 상담할 수 있는 ‘내 손안의 퍼스널트레이너’를 활용해보세요.

체험자로 선정된 분들은 8주 동안 성실하게 프로그램을 따라하고, 수시로 그 변화 과정을 esc와 공유해주시면 됩니다. 이 과정은 5월26일치 esc 기사로 다룰 예정입니다. 응모기한은 3월24일이며, 선정된 분들께는 개별적으로 연락드립니다.