⊙ 여행지마다 인파로 붐비는 휴가철. 열차는 길에서 쓰는 시간을 줄이고, 체증 없이 편안한 여행을 즐길 수 있는 교통수단이다. 코레일이 휴가철을 맞아 기차와 버스를 연계한 ‘무더위 하하호호 기차여행 30선’을 내놨다. 열차로 도착해 버스를 타고 둘러볼 수 있는 여행지 30곳을 바다, 산과 계곡, 섬, 강 등 테마별로 ...
아이는 콜라를 좋아한다. 마트에 가면 장난감보다 콜라를 먼저 챙긴다. 하지만 나는 콜라가 싫다. 누군가 콜라를 바르고 태닝을 하면 얼룩 없는 구릿빛 피부가 된다기에 바닷가에서 콜라를 바르고 누웠다 개미떼의 습격을 받은 후 더욱 콜라가 싫어졌다. 콜라를 사이에 둔 아이와 나의 신경전은 해를 거듭할수록 치열해...
근래 붕가붕가레코드에서 일어난 일 중 가장 충격적인 것은 장기하의 금주 선언이다. 이유는 7월 말의 지산 페스티벌에서 거의 반년 만에 무대에 서게 되어 몸을 좀 만들어두겠다는 것. 술 좀 안 마실 수 있지 그게 뭐 대단하냐 싶기도 하겠지만, 그건 우리 회사의 음주 문화에서 장기하가 차지하는 위치를 모르고 하는 ...
런던 | 미국 텍사스주. 인구 180명. 말 장수 렌 루이스가 1880년대 초에 세웠고, 19세기 말에는 주민 100명에 대장간 하나, 방앗간 하나, 술집 하나, 호텔 둘, 상점 둘, 교회 셋을 갖춘 마을로 성장했다. 1943년 전성기를 맞은 런던은, 이후 꾸준히 쇠락해 1980년 현재 인구로 굳어졌다. 파리 | 미국 텍사스주. 주민들...
어린이집에 다니는 것은 아이들에게는 큰 변화다. 어린이집은 우선 낯선 곳이고 자기 맘대로 할 수 없으며 다른 친구나 선생님의 의견도 존중해야 한다. 아이들 처지에서는 왜 자신이 이런 새롭고 어려운 상황에 놓였는지 알 길이 없다. 실제로 아이들 중 절반 이상이 어린이집에 들어가면서 큰 스트레스를 받는다. 물...
요즘 틱 장애라는 진단을 받는 아이들이 많아지고 있다. 가장 흔한 초기 증상은 눈 깜박거림이고, 얼굴 근육을 씰룩거리거나 머리를 흔드는 운동틱은 심해지면 증상이 아래로 내려가 어깨를 들썩이거나 무릎이나 발을 흔드는 행동을 하기도 한다. 킁킁 소리를 내거나 입맛 다시는 소리, ‘음음’ 소리를 내는 등의 음성틱...
불면증은 약보다는 잘못된 수면 습관 교정, 이완요법 등을 포함한 인지행동치료를 통해 더 효과적으로 치료할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 코모키수면센터 및 서울시 은평병원 정신과 연구팀은 2008년 1월~2009년 6월 잠들기 어렵거나 깊은 잠을 유지하지 못하는 증상이 일주일에 3번 이상 있으면서 3달 이상 겪은...
![히말라야 트레킹, 일주일 휴가로 가능…코스 딱 알려드림 [ESC]](http://flexible.img.hani.co.kr/flexible/normal/212/127/imgdb/child/2024/0427/53_17141809656088_20240424503672.webp "히말라야 트레킹, 일주일 휴가로 가능…코스 딱 알려드림 [ESC]")
